& Tai chi chuan &

& Tai chi chuan &
Tai chi chuan :

Le tai-chi-chuan en tant qu' art martial dit interne insiste sur le développement d'une force souple et dynamique appelée jing, par opposition à la force physique pure. Les muscles ne servent qu'à faire circuler l'énergie du corps. Mais la contraction de muscles empêchent cette énergie de circuler de façon intense. C'est pour cette raison que les muscles ne doivent jamais être contractés sinon, celà devient un art externe. C'est l'usage intense de l'énergie interne au détriment des muscles qui est important. C'est la différence entre interne/externe ou doux/dur.

La règle première du tai-chi-chuan est la décontraction (song, song kai) qui permet de délier les mouvements : un mouvement de coup de poing va provenir de la taille, plutôt que du bras ou de l'épaule. Les muscles ne sont utilisés qu'au minimum et la force qui est très pénétrante provient d'une contraction rapide lors de l'impact puis aussitôt d'une décontraction. L'accent est mis essentielement sur les tendons.

Une fois la relaxation song installée, le pratiquant va développer le peng jing ou force interne consistant à relier chaque partie du corps en restant relaxé : une partie bouge, tout le corps bouge; une partie s'arrête, tout le corps s'arrête. Le peng jing est la force caractéristique du tai-chi ; on peut lui trouver une analogie avec une boule élastique : frappez la boule et votre coup sera retourné dévié vers vous.

Lors des coups frappés, l'énergie est tout d'abord concentrée dans le dantian, qui est un des points d'énergie (plus connus sous le nom de « chakras »), situé deux pouces en dessous du nombril (equivalent au second chakra)et un en profondeur, puis est libérée, accompagnée d'une onde de choc propagée par l'ondulation des articulations du pratiquant, tel un fouet. On appelle cela exploser la force ou fajing.

Le tai-chi porte une attention particulière à l'enracinement. L'énergie doit aussi partir des « racines » dans les pieds, puisque c'est généralement eux qui dans la majorité des cas vont lancer le coup que donnera la main, ou tout autre partie frappante.


Qu pensez vous de Hung Gar ?

&
[ Ajouter un commentaire ] [ 91 commentaires ]
# Posté le lundi 16 avril 2007 21:42
Modifié le mardi 17 avril 2007 20:54

& TOM CRUISE vs KEANU REEVES &

& TOM CRUISE vs KEANU REEVES &
KEANU REEVES :

Né le 2 septembre 1964 à Beyrouth de père hawaïen, Keanu Reeves passe son enfance en Australie et à New York avant de s'installer à Toronto, au Canada, où il débute à l'âge de 16 ans dans la série télé "Hanging In".
Après deux brèves apparitions dans Flying et Youngblood, il se fait remarquer avec un rôle d'adolescent à la dérive dans River's Edge, de Tim Hunter,
puis incarne, aux côtés d'Uma Thurman, le Chevalier Danceny dans Les liaisons dangereuses de Stephen Frears. En 1989, les jeunes Américains lui font un triomphe dans le film-culte Bill and Ted's Excellent Adventure. Après des productions hollywoodiennes comme Portrait craché d'une famille modèle et Je t'aime à te tuer, Reeves remporte un grand succès critique en incarnant le héros bisexuel de My own private Idaho, avec le regretté River Phoenix, puis partage avec Patrick Swayze la vedette du film d'action Point break – Extrême limite. Sacré nouveau sex-symbol de Hollywood, on le voit consécutivement dans des films aussi divers que Beaucoup de bruit pour rien, d'après Shakespeare, Little Buddha (il y interprète Siddharta en personne) et surtout Speed, qui lui apporte un succès mondial instantané. Il s'impose ainsi parmi les comédiens les plus accomplis de sa génération, et se permet fréquemment des incursions hors système hollywoodien, comme il l'a fait pour Feeling Minnesota, où il avait pour partenaire Cameron Diaz ou The Last Time I Committed Suicide, toujours inédit.

________________________

TOM CRUISE :

À 14 ans, Tom Cruise ne se prédestinait pas à devenir acteur. En effet, après une année passée dans un monastère franciscain, il est prêt à entrer dans les ordres. Au lycée, il découvre le métier de comédien en jouant dans des spectacles tels que Godspell et Blanches colombes et vilains messieurs, et se rend compte qu'il a trouvé sa vocation. Il débarque à New York en 1980 à l'âge de 18 ans. Il obtient en 1981 sa première apparition dans Un amour infini de Franco Zeffirelli, débutant ainsi sa carrière cinématographique. Il poursuit la même année en jouant le rôle d'un jeune militaire dans Taps d'Harold Becker.

Les trois années suivantes sont décisives et font du comédien inconnu une star de premier plan. Coppola le noie tout d'abord au milieu d'une génération de jeunes acteurs au futur prometteur dans Outsiders, puis il apparaît dans trois autres films d'ados, dont Risky Business. En 1985, Ridley Scott le dépayse en l'envoyant dans l'heroic-fantasy avec Legend, mais finalement c'est avec le frère de Ridley, Tony, que Tom connaît la gloire mondiale dans Top Gun.

En parallèle de ses succès au box-office, Tom s'essaye, là aussi avec succès, au cinéma d'auteur. Fils spirituel de Paul Newman et as du billard dans La Couleur de l'argent, frère responsable et émouvant dans Rain Man, vétéran du Viêt Nam paralysé dans Né un 4 juillet, avocat dépassé dans La Firme, cet acteur d'1 m 70 suit un parcours volontairement éclectique et s'impose à tous les types de public, élargissant même son registre en 1994 avec Entretien avec un vampire, où il incarne un seigneur de la nuit, c'est-à-dire un vampire.



Qui prefere tu ?




KEANU REEVES =====> ||||||||||||||||||||||| = [203 point]
vs
TOM CRUISE =======> ||||||||||||||||||||||| = [182 point]



1COM = 1POINT
[ Ajouter un commentaire ] [ 432 commentaires ]
# Posté le lundi 16 avril 2007 21:42
Modifié le samedi 28 avril 2007 14:41

& L'Aïkido &

& L'Aïkido &
L'Aïkido :

C'est cet art fabuleux qui nous apprend à aiguiser nos sens, qui nous permet et nous oblige à prendre des décisions très rapides et de manière très déterminées.

C'est cet art qui nous rapproche avec l'autre, qui nous fait prendre conscience de la véritable valeur du don que fait le partenaire en nous offrant tout son être afin de nous faire progresser et grandir dans les rapports avec les autres.

C'est prendre conscience de la fragilité et en même temps de la force du partenaire avec lequel on communique car l'Aïkido c'est une communication non verbale, une communication de tous les sens du corps, une communication par le geste, juste au bon moment.

Et enfin l'Aïkido, c'est préserver la vie, c'est l'envelopper dans une bulle dans laquelle l'être tout entier va pouvoir s'épanouir et trouver ses véritables marques, pour sa vie toute entière.



Que pensez vous de L'Aikido ?


&
[ Ajouter un commentaire ] [ 247 commentaires ]
# Posté le lundi 16 avril 2007 21:43
Modifié le vendredi 20 avril 2007 17:56

& NIN-JUTSU (ninja) &

& NIN-JUTSU (ninja) &
NIN-JUTSU :


Le ninjutsu — du japonais nin, furtivité, persévérance, patience, endurance et jutsu, technique — est l'art des ninja, ces guerriers-espion du Japon féodal que la tradition représente vêtus de tuniques sombres et d'une cagoule. De nos jours le ninjutsu est souvent assimilé au bujinkan et a ses derivés (jinenkan, gembukan, etc) qui comportent les enseignements de neuf écoles, chacune spécialisée dans un domaine bien précis et dont seulement trois se réclament du ninjutsu (gyokushin ryu, togakure ryu et kumogakure ryu). Ces écoles sont actuellement sous la responsabilité de Masaaki Hatsumi, qui vit à Tokyo et a plus de 70 ans.


Que pensez vous de nin-jutsu ?




VOTE POUR MON BLOG STP CLIC ICI

&
[ Ajouter un commentaire ] [ 317 commentaires ]
# Posté le lundi 16 avril 2007 21:44
Modifié le dimanche 29 avril 2007 19:44

1 CREATEUR DU BLOG 1

1 CREATEUR DU BLOG 1
&




nom : kanich
prenom : mohammed
surnom : momo flex
origine : marocain ;)
célibe : oui
age : 22 ans
sing astro : scorpion
caractére : intello
mon sport : karate boxe musculation
momo blog perso : mohammed-kanich


&


[ Ajouter un commentaire ] [ 282 commentaires ]
# Posté le mercredi 18 avril 2007 15:21
Modifié le dimanche 18 mai 2008 21:30